Kako sprečiti infekcije: Stari recept za jačanje imuniteta

Virusi, bakterije i ostale "zle stvari" trebalo bi da vas ostave na miru ako budete primenjivali stari recept za čišćenje organizma i jačanje imuniteta.

Svako jutro pre obroka i kafe mućkajte u ustima kašiku susamovog, maslinovog ili suncokretovog ulja 15 minuta.

Nemojte da ga gutate, nego ga sve vreme, po celoj usnoj šupljini, mućkajte, jer će na taj način ono usisavati toksine i štetne materije koje se talože, naročito tokom noći. Ni posle 15 minuta nemojte da ga progutate, već ga ispljunite i dobro isperite usta.

Ovaj recept deluje u slučaju infekcija, ekcema, zubobolje, želudačnih i crevnih oboljenja, ali i hroničnog umora, nesanice, glavobolje, problema sa bubrezima... Preporuka je da dodate i kap ruzmarinovog ili lavandinog ulja ili čaja od kamilice.