Lidija Vukićević otkriva tajnu vitke linije: Jedite umereno, a za ostalo su dovoljne jednostavne vežbe koje čine čuda
15.09.2024 16:10
Foto: Dejan Milićević
Izgled Lidije Vukićević uvek privlači pažnju, glumica kao da je našla eliksir mladosti
Glumica koju je publika zavolela u ulozi Violete Popadić iz kultne serije „Bolji život“ ima 62 godine, ali nikada joj ne biste dali toliko.
Izgled Lidije Vukićević često je tema medija i komentara, jer se mnogi pitaju na koji način uspeva da održi mladolikost i vitku figuru.
Kako sama priznaje, nije ljubitelj dijeta, ali se vodi određenim pravilima kada su u pitanju ishrana i nega tela. Lidija dobar izgled postiže na vrlo jednostavan način.
Pročitajte: Ovo je partner Lidije Vukićević - On je gospodin pravi, ne zanima me razlika u godinama
Naime, vitku liniju duguje kombinaciji jednostavnih vežbi i zdravih navika koje praktikuje godinama. Najbitnije je istrajati i biti konstantan, kaže.
- Vežbam već više od 15 godina, ali kod kuće. Radim trbušnjake i leđnjake, a sve traje samo pet minuta dnevno. Ne volim naporne treninge jer ne podnosim osećaj napetosti na telu i licu.
- Ne može žena da počne da se neguje sa četrdeset godina, a onda da očekuje da u šezdesetoj izgleda dobro. Ali, ako od osmog razreda počne da vodi računa o sebi, prikladno tom uzrastu, rezultati će biti vidljivi kada za to dođe vreme.
- Kult negovanja stekla sam u kući, pored majke, i to mi je s vremenom postalo rutina. Svako veče, pre odlaska na spavanje, zadržim se u kupatilu bar pola sata. Nisam narcisoidna, samo sam tako naučila. To je i način poštovanja sopstvene ličnosti - ispričala je Lidija za magazin "Hello!".
Dejan Milićević
Hrani se isključivo prema potrebama svog organizma. Uopšte ne koristi gluten, meso i šećere. Osim fizičkih aktivnosti, Lidija vodi računa i o nezi kože.
Pročitajte: Kupaći kostimi Lidije Vukićević prikrivaju nedostatke i ističu atribute
Njen vrlo aktivan život i svakodnevne obaveze doprinose održavanju figure, a energija i mladolikost ove glumice svakako su dokaz da jednostavne navike mogu doneti izuzetne rezultate.
Lepota.
Komentari. (0)