Ova namirnica je strogo zabranjena u kući Novaka Đokovića

Autor: Gloria.rs

27.07.2023 10:24

Kuća Novaka Đokovića nikada nema ovu namirnicu, Stefan i Tara su to prihvatili

Novak Đoković se nikada nije izjasnio kao vegan ili vegetarijanac, jer smatra da su to "etikete koje se pogrešno interpretiraju“.

Ipak, Nole je uvek isticao da je zdrava ishrana veoma važna i da veoma vodi računa kako se hrani.

Veći deo njegove ishrane čine biljke.

Mediji su pre nekoliko godina pisali da se u kuću Novaka Đokovića jedna namirnica nikada ne unosi.

Naime, Jelena i Nole u svojoj ishrani apsolutno nikad ne koriste šećer.

To ne znači da u njihovom domu nema ugljenih hidrata – za ručak teniser često jede testeninu, ali bira bezglutensku opciju.

Pročitajte Prelep kraj - Ovo je nova kuća Novaka Đokovića na crnogorskom primorju, raj za sva čula

Kako je pisao portal Ocinator, oni izbegavaju prerađene šećere, koji se nalaze u slatkišima i gaziranim pićima.

Što se tiče slatkiša, poznato je da je nakon pobede na Australijan openu 2012. godine Novak poželeo čokoladu, pa je pojeo samo jednu kockicu, što je samodisciplina iz koje mnogi mogu da uče.

View this post on Instagram

A post shared by Novak Djokovic (@djokernole)

Međutim, to ne znači da se Novak povremeno ne zasladi – on u torbi prilikom mečeva uvek pri ruci ima urme, voće koje sadrži dosta šećera, ali je to u značajnoj meri fruktoza.

Urme obiluju vlaknima, a uz to imaju nizak glikemijski indeks, tek 42, zbog čega su sjajna opcija kada poželite slatke zalogaje, piše N1.