Nikola Jokić

Kada je energija važna: Nikola Jokić zna formulu za savršen početak dana

Autor:

24.01.2025 12:02

Foto: Profimedia

Foto: Profimedia

Šta jede Nikola Jokić za doručak iznenadilo je njegove navijače



Srpski košarkaški as Nikola Jokić poznat je po svom, za profesionalnog sportistu, nedopuštenom stavu prema ishrani. Šta jede Nikola Jokić, pitanje je na koje mnogi traže odgovor u nadi da će jednog dana postati sportiste njegovog kalibra ali s dopuštenom dozom "slobode" u ishrani.

Iako je Jokić nekada uživao u bureku i gaziranim napicima, najbolji košarkaš sveta danas se pridržava pažljivo osmišljenog režima ishrane. Doduše, ne krije da i danas dozvoli sebi da “pojede kao nekad”.

ZUMAPRESS.com / MEGA / The Mega Agency / Profimedia

 

U jednom od intervjua, Jokić je detaljno objasnio šta je za njega idealan doručak:

- Prvo kajgana od pet jaja, ali mora da bude savršena - ne previše tečna, ne previše suva. Uz to ide slanina, šunka i spanać. Onda ovsena kaša s orasima, bademima, borovnicama i malo meda. Na kraju, šejk od banane, šumskog voća i malo soka od jabuke - otkrio je košarkaš kroz osmeh, pa dodao:

Pročitajte: Imao sam problema sa glavom, bilo je čudno - Nikola Jokić o svom stanju

- To je oko 5.000 kalorija, ali meni je to standard.

Obrok poput ovog jasno govori o tome šta jede Nikola Jokić. Naime, Somborac voli što bolje da započne dan, bogato i kako dolikuje, naročito kada je na putovanjima. Tada maksimalno uživa u hrani i prelepim specijalitetima svojih domaćina.

Iako za Jokića više nema bureka na dnevnoj bazi, on je dokaz da čak i uz promene u ishrani, srdačan pristup hrani ostaje deo njegovog šarma.

Iako ga neki profesionalni igrači njegovog sporta kritikuju zbog "neatletske građe", Jokiću niko ne može osporiti izdržljivost i učinak na terenu.

Komentari. (0)

Loading