Malina je ukusna ali i bogata antioksidansima. Sto grama plodova maline daje 44 odsto dnevne preporučene količine vitamina C.
Bogata je i folnom kiselinom, vitaminima K i E5, manganom, magnezijumom, kalijumom. Ulje semenki maline sadrži visok nivo omega-3 i omega-6 esencijalnih masnih kiselina, kao i vitamina E.
Zahvaljujući njima odlično štiti kožu od jakog sunca. Procenjuje se da je zaštitni faktor (SPF) ovog ulja između 28 i 50.
Najnovije.
