Odličan saveznik za jačanje imuniteta: Jogurtom protiv prehlade
10.03.2018 10:59
Baš kao što poboljšavaju probavu, probiotici jačaju imunitet i sprečavaju prehladu.
Nova otkrića u lečenju alergije: Kikiriki protiv kikirikija
Brojne studije potvrdile su da 300 grama jogurta na dan smanjuje rizik od prehlade za 25 odsto.
7 oraha dnevno – da budete zdravi kao dren!
Pritom, dokazano je da ovaj mlečni napitak obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje čuvaju kosti, eliminišu stres i depresiju, zato je odličan saveznik za jačanje imuniteta.