Bez gladovanja: Hale Beri otkrila tajnu vitke linije

Hale Beri na svom profilu na Instagramu često deli fitnes savete s obožavaocima koji su jedva dočekali priliku da otkriju tajnu njene vitke linije. Iako su se nadali da je reč o čaroliji ili samo o dobrim genima, sada je postalo jasno da glumica ulaže mnogo truda da bi tako dobro izgledala.

Provokativno izdanje holivudske lepotice: Hale Beri u dizajnerskoj haljini izmamila uzdahe (foto)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Jan 6, 2019 at 9:24pm PST

Boban Marjanović: U kadru sa jednom od najlepših žena na svetu

Ovog puta dotakla se teme ishrane.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Jun 22, 2018 at 9:54am PDT

Hale Beri: U potrazi za “tišinom pustinje” (foto)

-Otkriću vam šta me je zadnjih deset godina držalo u formi, zdravom i punom energije - dijeta - priznala je glumica i dodala:

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Aug 10, 2018 at 9:41am PDT

-Da, dobro ste pročitali - desetogodišnja dijeta. No, ne brinite. Nije reč o klasičnim dijetama koje podrazumevaju gladovanje nego o raznovrsnoj, uravnoteženoj ishrani koja podrazumeva izbegavanje nezdravih namirnica. Naš unutrašnji ratnik je dobar samo onoliko koliko ga dobro hranimo, a ono što jedemo gradi naš temelj - napisala je i pokrenula raspravu o važnosti planiranja i usklađivanja obroka s vežbanjem, ali i o zavisnosti od sokova (priznaje da im ni sama ne može odoleti) i o hrani koja pomaže u borbi s depresijom i prednostima detoksikacije određenim napicima.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Jan 18, 2019 at 11:39am PST

Hale Beri proslavila 52. rođendan: Luda ženska žurka i i još luđa čestitka Vila Smita (foto/ video)

U raspravi joj se pridružio i njen trener, koji je istakao jaja, avokado i orahe kao namirnice koje će vam dati dovoljno energije za bilo kakve vežbe, a Hale kaže kako ona ipak više voli vodu s kofeinom obogaćenu voćnim ukusima. Ipak, glumica priznaje da ne može da odoli sokovima pa se s vremena na vreme počasti nekim od njih.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Sep 2, 2018 at 7:32am PDT

Takođe, otkrila je kako u svojoj kući gotovo nikad nema čips, keks i druge nezdrave grickalice jer je to jedini siguran način da ne padne u iskušenje i pojede ih, prenosi index.