Čuva srce, jača imunitet, ubrzava metabolizam: Ovu namirnicu Lidija Vukićević jede svakog dana

Lidija Vukićević izgleda kao manekenka, iako je zagazila u sedmu deceniju. Tajna vitke linije Lidije Vukićević je u izuzetno zdravoj i hranljivoj namirnici koju konzumira svakog dana. 

- Med sa cimetom, đumbir sa medom, sve što u med može da stane, to pravim i to jedem - tvrdi glumica.

Pročitajte Lidija Vukićević otkriva tajnu vitke linije: Jedite umereno, a za ostalo su dovoljne jednostavne vežbe koje čine čuda

 

Ata Images

 

Glumica svakodnevno radi vežbe, najmanje sto trbušnjaka, a za njen izgled osim fizičke aktivnosti umnogome je zaslužna i ishrana. Nikad nije držala dijete, a oduvek se hranila zdravo.  

- Nikada ništa nisam jela na silu, ono što mi ne prija može da bude zdravo koliko god hoće, ali ja to neću uzeti. Najviše treba da slušamo naš organizam, jer on traži ono što nama nedostaje - posavetovala je Lidija.

Prateći svoje potrebe, glumica je nedavno iz ishrane izbacile gluten, a meso i slatkiši, sem koha, nikada nisu na njenom meniju.